برنامه های سلامت
کمپین مجازی "انرژی و تندرستی" دانشکده علوم ورزشی
با توجه به شیوع ویروس کرونا در ایران و بسیاری از کشورهای دنیا، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی در نظر دارد تا ضمن تاکید بر رعایت بهداشت عمومی مورد تاکید وزارت بهداشت و درمان، راهنما و برنامه هایی در زمینه هایی از جمله فعالیتهای ورزشی در خانه، برنامه و پیشنهادات تغذیه ای، و رویکردهای روانشناختی در مواجه با شرایط موجود را ارائه نماید. آخرین برنامه ها و پیشنهادات در وب سایت دانشکده علوم ورزشی، منوی برنامه های سلامت قابل دریافت میباشد.
همکاران و دانشجویان این دانشکده در تلاش هستند تا با ارائه اطلاعات و راهنمایی های مستند علمی بتوانند کمکی در جهت مرتفع کردن مشکلات موجود ارائه نمایند. برنامه ها و اطلاعات هر روز به روزسانی خواهد شد.
همچنین از کلیه افرادی که در این زمینه می توانند با ایده ها و نظرات خود ما را همراهی نمایند (از جمله طراحی اپلیکشن و سایر برنامه ها)، خواهشمند است وارد عمل شده و ما را همراهی نمایند.
مطلب اول: نقش ویتامین D در عملکرد بهینه سیستم تنفسی
مطلب دوم: نقش کلیدی ذهن آگاه بودن در کاهش استرس و کارکرد بهینه سیستم ایمنی بدن
مطلب سوم: اهمیت فعالیت بدنی در خانه: پیشنهاداتی برای حفظ سلامتی و مقابله با ویروس
مطلب چهارم: نرمشهای عمومی و تخصصی و برنامه های ورزشی تخصصی در خانه
با آرزوی سلامتی برای همگان